隊長日記

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妊娠３５週に入りました。


最近は急激に体重が増え、ひどい便秘に悩んでいますが、


さらにひどいことが…！


足のムクミです。





足首がなくなって象さんの足みたいにパンパンです。


なんとかしたくて今日からマタニティーヨガに通うことにしました。


思っていたほどの運動量ではなかったけど、体が伸びて気持ちよくリラックスできました。


これからじゃんじゃん通おうと思います。